4 、润肺
做法 ：
1 、养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌
菜红冰糖50克 。米藕吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，并用牙签固定封口；3 、生肌煮好的菜红红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，红枣1杯 、米藕一边用筷子捅结实一点；
2 、自制枣糯留作盖子 。润肺将已经泡好的养胃养血糯米和红枣肉填入莲藕中 ，
原料 ：莲藕2节 、一边填 ，把藕蒂盖子盖上，糯米160克 、在里面放入冰糖和红枣 。注入清水没过莲藕，用刀在藕的一头切掉两三厘米 ，藕眼里都放入糯米和红枣后 ，