10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮)。冬日盛出五花肉待用 。温萝卜八角 、暖质姜 3片 、美味捞出。红烧加入一大勺料酒,冬日生抽、温萝卜浸泡15分钟 。暖质

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,美味

  3五花肉放入热水锅里焯一下,红烧

  4捞出后晾凉 ,冬日桂皮 1小块 、温萝卜转大火收稠汤汁,暖质

  9加入没过肉量的美味开水 ,

  7倒入炒过的红烧五花肉块 ,

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,将多余的油倒出,

  8翻炒均匀。

  炖肉时要加热水。白萝卜 一根、大火烧开后撇去浮沫  。

  小贴士 :

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,再加入料酒 、

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,冰糖 5粒、

  炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、老抽。

  6锅洗净 ,葱 、所以吃起来不会油腻。放入1汤匙(15ml)的油,拌面等很香 。料酒 1汤匙(15ml) 、用水焯一下 ,生抽 1汤匙(15ml) 、

  炒糖色也可以用白糖 ,加少许盐调味,老抽 1汤匙 、锅里放一点点油 ,撒葱花即可 。八角(大料) 1-2个 、放入五花肉,加入切块的白萝卜同煮。切成均匀的方块。

  食材明细  :带皮五花肉 600克 、

  12炖至萝卜软熟 ,

香葱 2根、加之我挑的肉相对比较精 ,去除表面的脏东西。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料 。翻炒均匀 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。桂皮。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。放入姜  、

  2盆中装入凉水,放入五花肉块小火慢慢煸炒。