2 ，大人都喜油5克
做法 ：
1 ，小孩和番茄酱有所不同，欢的花水里放油和盐 ，酸酸煮开后 ，甜甜另起锅 ，开胃
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，菜番不要搞错哦
3 ，茄菜
大人都喜2 ，小孩也适合一些肉类 。欢的花锅中放水 ，酸酸加入菜花焯两分钟 。甜甜加入菜花炒至均匀即可 。开胃锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，菜番
3，同样的制作方法 ，番茄沙司的味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜花用手撕成小块备用 。盐1克 ，
酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，