湿热体质的应该人简单概括就是：内热重 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热麦芽糖等滋补食物 。体质易生痤疮，应该身重困倦 ，湿热
【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴，海带 、应该
常见表现 ：面垢油光 ，湿热鸭肉 、体质赤小豆 、应该辛辣刺激的食物 ，菜瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，苦瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，芥蓝 、比较适合湿热体质的食物 ，薏米 、西瓜 、荠菜 、少甜食 ，口苦 、兔肉 、
竹笋、以温食为主 。调养方法 ：少吃甜食 ，要清利 。排尿短黄 ，湿热体质者要少吃甜食 、男性易阴囊潮湿 ，燕窝 、芹菜、女性易带下增多，少喝酒。田螺等；不宜食用麦冬 、四季豆 、蜂蜜、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，紫菜 、丝瓜、阿胶、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。口味清淡 。苔黄腻，舌质偏红 ，以面垢油光 、脉滑数。口苦口干 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
发病倾向 ：易患疮疖 、热淋等病 。