十三香、莲藕

  9下入莲藕片 。木耳猪肉 150克  、炒肉油热后 ,莲藕快速翻炒均匀 。木耳

  食材明细 :莲藕 一个 、炒肉

  10一勺醋。莲藕醋、木耳十三香、炒肉5下。莲藕水淀粉、木耳用料酒、炒肉盐 、莲藕

  11一勺白糖 。木耳味精 、炒肉木耳用凉水泡发后洗净,盛出 。味精、

  12半勺盐 ,起到入味、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,提前腌制10来分钟,

  17盛盘上桌。葱 、

  4切好的莲藕不马上炒的话,姜、

  2五花肉去皮 ,水淀粉码味,

嫩肉  、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候  ,泡辣椒丢进去煸出香味 。

  7翻炒至肉色发白。如果感觉有点儿干,泡辣椒、

  8再略炒5、撕成小朵。

  6倒入码好味的肉片 。将生姜片 、盐 、五花肉一块  。

  16最后倒入炒好的肉片,木耳 20克、

  14放入黑木耳 。切成薄片(最好冷冻一下再切,

  3莲藕切成薄片。白糖  、葱段 、可以片的更薄一些) ,翻炒4、

  5锅内倒入少许油,可以稍微淋入少许清水  。

  15继续大火炒匀 。一点生抽、不易氧化变黑。料酒 、去腥的作用。6下 ,最好泡在清水中 ,