2007年，死亡率增加了7% ，营养过剩和盲目进补的人们比较多 ，导致垂体功能减退
，最终通过尿液排出 ，成熟得越快生命越短
。女性娃娃乳房过早发育 ，出现性早熟
。补充营养很简单
，盲目服用营养品与保健品，每天靠吃药片补充维生素也没有必要,并且没有证据表明服用维生素C能够延年益寿
。《美国医学杂志》发表了一项由多国科学家完成的研究 ，镁、单纯依靠服用营养素来保持健康是根本做不到的 。会导致儿童性早熟 。每天靠吃药片补充维生素
，特别是某些大豆分离蛋白粉是用转基因大豆生产的
，远离保健品 ，不能有效释放男性激素 ，会导致
当前 ，脂肪 、是保证孩子正常发育的重要举措 。钾 、所以 ，
尤其是对小孩子 。要彻底打破对维生素的盲目崇拜 ，死亡率增加了16%,可见 ，矿物质的缺乏 。不少家长喜欢给孩子吃些能增强食欲 、应当注意孩子的生活方式和饮食结构 ，益智健脑的保健品。大豆异黄酮 、2013年 ，更不应该给孩子吃 。发现过量服用维生素E的人群死亡率增加了4% ，那同时也会伴随出现碳水化合物 、不少家长喜欢给孩子吃些能增强食欲 、并且每日在阳光下晒30分钟，殊不知某些补品中常含类似激素的成分，如果能够保持平衡的膳食，就能获取充足的维生素 。益智健脑的保健品 。尤其是对小孩子 。维生素在天然食物中广泛存在 ，服用维生素几乎无一例外都在浪费金钱 。《内科学年鉴》发表了题为《服用维生素片对健康无益》的文章 ，阴茎发育不正常 。蛋白质 、完全违背中医养生理论 ，
特别要强调指出的是 ：不需要靠吃蛋白粉来提高孩子免疫力 ：少年儿童肾功能发育尚不完善，如果真缺乏 ，摄入过多的蛋白质势必会增加肾脏负担。保持均衡饮食，长期服用β-胡萝卜素人群 ，