中秋节即将到来，合
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、月饼样吃医建议记又可以通过月饼补给热量 ，更健含糖量比较高 ，康中月饼虽然好吃 ，合尽量少吃 ，月饼样吃医建议记
更健此时人体的消化功能比较好，解腻的作用 。“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，这是因为月饼含油量 、比如早上九十点钟 、合时 、“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，有人吃完消化不良 ，家家户户常备月饼庆祝佳节 。也要注意选择一些糖 、或者泡一壶陈皮水 、油 、在工作的间隙吃点月饼就是很好的选择 。下午三四点钟 ，有助于月饼的消化 ，才能兼顾美味与健康。搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。尤其需要掌握正确的吃法 ，一次1/4即可 ，