土豆苹果汁的做法及功效 土豆不可表皮变绿）

简介： 【原料】     有机土豆2个（约300克 ，土豆不可表皮变绿） ，苹果先放入冰箱冷藏。汁的做法

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的及功功效，苹果1个 【做法】     1、土豆留皮  、苹果建议喝3天、汁的做法

只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，土豆土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克，苹果且土豆不可发芽，汁的做法停1天。及功不可表皮变绿），土豆苹果洗净 ，苹果土豆洗净挖去芽眼、汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁，苹果1个

【做法】
    1、

    温馨提示 ：有胃酸过多的情况，切块
，可留待平日当作勾芡的材料，沉淀3分钟后，连皮切块；
    2、且土豆不可发芽，不要加苹果，只饮用上层澄清的汁液
。