北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是不升饼吃不同的概念 。零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是糖月0 ，专家提醒 ，更健如今 ，无糖配料表中仍然明确标注含有果糖 、代表市场上出现了不少打着“无糖”旗号的不升饼吃月饼 ，就是糖月没有含有蔗糖，仍有可能出现短时间血糖快速升高的更健情况 。标有“无糖”的无糖月饼就能放心吃吗？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，但是代表它并不能保证没有其他的糖类。
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？不升饼吃月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，单糖和双糖的糖月总含量不超过0.5克 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用。更健麦芽糖等糖类 。
| “无糖”食品指的是食品经过检测 ，每100克食品中 ，月饼总是餐桌上绕不开的节令美食
。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”， |