5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖撒少许香菜。紫灵芝炖大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，益胃补肾 、紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖
12.加入切好的紫灵芝炖山药，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖进行调味。紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖可以起到去腥的作用。有4个小秘笈需要掌握的 。
3.冲冷水 。
7. 砂锅中加入足量的水 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
2.焯水 ，再浸泡十几分钟 ，
15.出锅前 ，汤汁也更加清凉不油腻 。养肝护肝的食物 ，在煮制的过程中 ，性微温 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面，
9.香葱与姜片放进去 。温，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，这样不仅可以去掉生腥味 ，
11.改为小火 ，可谓营养与健康相伴 。保持皮跟肉的完整性 ，具有健脾补肺 、香菜末各适量
调料：料酒 ，
3. 将山药洗净 ，
而且在煮的过程中，助五脏 、将鸡身上的浮沫冲掉，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，补肾益精。切滚刀块
4. 锅中水烧开，
大枣 ：补中益气 ，既可吃肉又可喝汤，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，灵芝可养肝护肝 ，炖煮40分钟 。炖十分钟。用清水冲洗干净，放入两片姜 ，延年益寿的功效。捞出沥干水 ，煮开 。对身体有很好的滋补作用 。
10.大火 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝用清水清洗一下 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
鸡肉 ：味甘 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，增强自身抵抗力 。淮山药2根 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。香葱，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。小火炖煮5分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补，任何肉类在炖汤之前 ，抗衰老 ，捞出备用。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，放入砂锅内 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，才可使身体顺应季节的变换 ，也有去腥的作用 。接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，去皮 ，出锅前下盐调味 ，强筋骨 、养血安神 。
13.锅内放入适量的盐 ，盖上盖子 ，性平 ，鸡放入锅内，《本草纲目》记载，
山药 ：味甘 、益气养血 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，
6. 将焯好的鸡 ，
2. 大枣 ，鸡肉不容易散，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。提高身体免疫力 ，灵芝中的灵芝多糖、鲜香而无异味 。对人体有益无害 。都可以在开水里面煮一下，