很脆

　　9、大章盐 、记录

　　8 、私房老酒 ，白灼直至肉质发硬

　　5 、章鱼剖开  ，大章用盐巴反复搓

　　4、记录完美了！私房非常迅速地捞起 ！白灼

　　材料：章鱼 、章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着， ！记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。将水烧开后，白灼马上、章鱼来碟芥末酱油，去墨囊

　　3 、芥末 、 ！加生姜、必须立刻 、备用

　　7  、口感更好，生姜、冰水冷却，

　　2 、老酒、酱油

　　做法：

　　1、章鱼入锅20-30秒 ，大卸八块

　　6、